Posted on شهریور ۱۸, ۱۳۹۹اسفند ۱۶, ۱۳۹۹ هنرکار باش «وقتی عشق و مهارت با هم شوند، انتظار یک شاهکار داشته باش.» جان راسکین…
Posted on شهریور ۱۰, ۱۳۹۹شهریور ۱۸, ۱۳۹۹ جرات داشته باش اینکه عمیقاً دوستت بدارند به تو نیرو میدهد، اما اگر عمیقاً کسی را دوست بداری…
Posted on دی ۲۳, ۱۳۹۸شهریور ۹, ۱۴۰۰ آنچه میماند و پژواکش به ابدیت میرسد اگر ما بشری فانی و انسانی خاکی هستیم، پس چگونه اثری ماندگار میگذاریم؟ جان…
Posted on اردیبهشت ۲۴, ۱۳۹۶خرداد ۱۱, ۱۳۹۹ پاسخ به پرسشهای متداول مبتدیان مدیتیشن اگر در مدیتیشن یا مراقبه مبتدی بوده یا کنجکاوید که آن را بیاموزید، حتماً پرسشهایی…
Posted on اردیبهشت ۲۱, ۱۳۹۶دی ۱۱, ۱۳۹۹ ۱۰ غذا برای پاکسازی بدن اگر میخواهی وزن کم کنی، پر انرژی باشی، رنگ و رویت خوب شود، یا سرحالتر…
Posted on اردیبهشت ۱۶, ۱۳۹۶بهمن ۶, ۱۳۹۸ نقش وضعیت بدن در اعتماد به نفس آیا تابحال به این فکر کردی که زبان بدنت چه پیامی به مغز خودت میفرستد؟…
Posted on فروردین ۱۹, ۱۳۹۶خرداد ۱۱, ۱۳۹۹ نکات اصولی در بدنسازی (قابل توجه آقایان) داشتن بدنی متناسب و آماده تنها زمانی امکانپذیر میشود که شوق ورزش کردن با چند…
Posted on اسفند ۱۲, ۱۳۹۵شهریور ۹, ۱۴۰۰ درودگر از نگاه آمازون «داستانیست لذت بخش دربارهی شخصیت هایی دوستداشتنی که حقیقتهایی ساده و نیرومند کشف میکنند. کتابیست…
Posted on اسفند ۱, ۱۳۹۵مرداد ۲۹, ۱۳۹۹ ده کلید خوشبختی ببینیم دیپاک چوپرا، پزشک آمریکایی هندی-تباری که بخاطر نوشتهها و سخنان زیبا و ژرفش از…
Posted on شهریور ۱۶, ۱۳۹۵شهریور ۹, ۱۴۰۰ ۱۰ ایدهی بزرگ از کتاب درودگر آیا روش هایی اثبات شده و حقایقی همیشگی وجود دارند که به آدم کمک کنند…